为充分发挥班级心理委员在学校心理健康教育工作中的重要作用，充分发挥大学生朋辈群体自助、助人、互助的功能，2024年3月20日，信息技术系组织全体班长、心理委员来到通辽职业学院心阳光活动中心，开展了以“助人自助 你我同行”为主题的心理委员、学生干部心理健康业务培训。

学生工作处学生科副科长、信息技术系包联心理健康兼职教师曹文姣带领全体心理委员、学生干部参观了心阳光活动中心有序参与体验各功能室及其专业设备。在参观咨询室的同时，曹文姣老师向心理委员、学生干部们介绍了心理咨询预约流程及相关注意事项。

进入到二楼活动室，曹文姣老师以《助人自助 你我同行》为题 ，通过讲座、素质拓展训练、团体心理辅导等形式，对信息技术系心理委员、学生干部进行了统一培训。活动分为二个部分：第一部分“同学，你好”，分组后，每位同学绘制了自画像，向组内同学介绍自己的姓名、爱好、性格特点。第二部分“我的职责”，以小组为单位，对学生干部在心理健康教育中的职责进行了讨论、分享，曹老师结合同学们讨论的结果，介绍学生干部在心理健康教育中的职责内容：心理隐患排雷兵、心理健康传声员和朋辈心理支持者。作为心理隐患排雷兵，学生干部、心理委员需要收集、掌握本班同学的心理健康状况，定期向辅导员汇报，同时要掌握一定的心理健康知识，学会识别可能处于心理危机的同学并及时提供帮助或向相关人员报告。作为心理健康传声员，心理委员要认真学习和宣传心理健康知识，可以通过普及心理知识、组织体验活动、进行艺术欣赏、开展班级互动等形式开展心理健康教育活动。作为朋辈心理支持者，要学会倾听、共情，坚守保密原则、及时转接原则、实事求是原则、中立原则及安全原则。活动过程中，曹老师还组织参训学生干部以“情绪管理”“宿舍人际关系”为主题，进行了活动方案设计的练习，对所学知识加以运用，切实提高心理委员的工作技能。

2020级计算机应用技术五年制班学生秦娇说：通过曹老师的系统培训，我不仅掌握了心理委员工作的具体职责，还要发挥朋辈心理支持者作用，成为一名合格的“心灵护航者”。

信息技术系高度重视学生的心理健康教育，将以此次培训为契机，不断改进工作方法，创新工作形式，强化工作措施，积极落实学院心理健康教育及心理危机干预机制体制，减少学生危机事件的发生，营造积极乐观的校园心理健康教育氛围，维护校园和谐稳定。